冰雪饮食食谱
简介：凉菜类：松仁小肚、松仁红肠、酸辣泡菜、山野菜、小黄瓜、豆腐素鸡、豆腐鸡腿、炸土豆片、糖醋萝卜丝、炝土豆丝、糖醋黑木耳、大马哈鱼籽等。凉菜中有大量维生素、萝卜素等。 热菜类：猪肉炖粉条、羊肉氽酸菜、牛肉炖土豆、肉骨炖豆腐、蘑茹炖小鸡......
冰雪服饰特点
简介：受冰雪自然环境的影响，冰雪服饰有它自己的特点： （1）服饰形式的配套性 冰雪服饰一般多以帽、围脖、气势磅礴、大衣靴等对人全各部位进行完整配套的保温保护，尽管某一件也可单独成立，但人们在寒冷的冬季却不能只穿其中的一某一件外出......
摄影器材的准备
简介：镜头的选择：拍摄冰雪经常要攀山越岭、爬冰趟雪，所以应当尽量健群减轻负重。对于一般摄影者而言，能有28－85毫米和80－200毫米两只变焦镜头就足够了，有条件者再增加一只20毫米的定焦广角镜头；如果需要同时拍摄负片和反转片，还可以准备两个......
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